閒妻涼母五四三

清天宮路邊阿伯種的菜。
超級翠綠的高麗菜，看起來很好吃吧～


很涼爽的步道。


途中，MR.lai愛玩，利用了快速變焦，拍下了一下的照片

有沒有覺得眼壓突然升高哩！～哈哈！～

接下來~~~~~照理說應該是大屯山景啦!~
但是，大概是我們自１／１健行後，就沒有繼續啦，體力上有點不支。
所以～～當然就是沒有後面了啦！～
不過各位，放心，我一定會在４／１３再來一次。

5月1日，勞工節啦！～
又到了放假的時候哩！～真是高興，好友們就相約去走走。
目的地：大崙頭山（士林→內湖）
我們從士林的碧溪橋走向大崙頭山的登山口。
開始地：碧溪橋
在這裏我們還看到有人來拍婚紗喔！好幸福的樣子，雖然MR.lai對拍婚紗可是敬謝不敏，但是我看到他們拍婚紗，可就覺得很幸福喔！～
祝福他們白頭到老，永結同心。

桐花季到了！～雖然沒有苗栗那裏來的滿山滿谷，但是我們也算是有參予桐花節的盛會嚕。

登山口到了！～
挖哩，一推階梯....大約１２００Ｍ，有點想要扁人了。

超級長樓梯啦！～真是邊走邊想碎碎念。

肚臍樹，其實就是植物的自我修復功能所造成的。中間的洞是他們的傷口，而當這個傷口慢慢向旁邊癒合後，自然的就會出現肚臍的狀況嚕～
很神奇吧！～

這裡最多的動物就是－－松鼠啦！～
這裡的松鼠一點也不怕人，我想大概是登山客都會餵牠們吃東西，所以他們也就慢慢的不害怕人了。
你還可以跟他們對看喔！～

緊緊擁抱樹的松鼠很可愛吧！～
可愛的尾巴。晃來晃去的。

終於走到大崙頭山了！～
沒想到天空不作美，突然變得有點陰陰的。
而且這時候我們也看到老鷹在山谷間徘迴，請攝影師MR.lai先生衝去拍照的時候，那個老鷹已經離我們遠去了。真是動作慢的攝影師。

在這裡我看到大花曼陀羅，本來還搞不清楚那是甚麼植物，同行的友人，馬上報料的告訴我植物的品種，還順道帶上了這種植物可是全株都有毒喔！

大花曼陀羅在植物的分類上為茄科，曼陀羅屬，常綠性大灌木，樹高可達5公尺，葉呈寬卵形，葉緣有不規則波狀淺裂痕，花常單生於枝分叉處或葉腋處，直立狀，花萼筒狀，花冠漏斗狀，長10-15公分。
曼陀羅全株有毒，植株中的植物鹼會造成中樞神經的興奮作用，一開始誤食者會覺得口乾舌燥、心悸頭暈，接著便會出現幻聽幻視、哭笑無常的迷幻症狀、最後產生痙攣及昏迷，嚴重時會致命。

又是蜘蛛大獨照

這個根據我的研判，應該是人面蜘蛛，但是這個體型這麼小，應該還是有分的吧！等我有空慢慢研究成功之後再跟各位報告。
基本上，登山的時候，我最害怕的動物就是－蜜蜂，我想應該不會有人不怕吧！～
其餘的我都不太怕啦！～
寫道這裡我們已經在下山的途中了，但是由於我們看錯方向，所以，我們繞了一大圈從碧山巖下來，並且錯過了我們本來要前往的大崙尾山。
這時候，我只能說～～下次再去吧！～

本來與MR.lai的公司要去走碧山巖的啦!~
但是，根據他們老闆的說法，這次的老弱婦孺太多了！～
萬一真的去走碧山巖，大概會有８成的人會暈倒哩！～
所以臨時更改了路線～決定前進剪刀山（金面山）。

他們老闆我想是真的很怕有同是受不了，所以選的坡段都是下坡哩！～
很好走，雖然對膝蓋的負擔有比較重。
但是對很多人來說是輕鬆很多的路線
剪刀石山：清代的採石場
內湖金面山亦稱剪刀石山，早期先民稱打石山海拔252公尺，金面山頭露頭大石為白色粗粒石英砂岩為主，石英結晶清晰可見，岩層呈厚層塊狀，位於內湖金龍寺之西側山稜，屬於五指山係的支脈，山頭可腑視整個大台北地區。

一推人挑戰人類極限，想知道自己可以站在那個陵線邊緣到底可以站多久，連可憐的米格魯都一起來挑戰哩！～只可惜，他已經抖得不得了。

那個青苔是乾燥的喔！～
很奇特吧！～

又是蜘蛛獨照啦！～人面蜘蛛

人面蜘蛛通常棲息樹林環境，其中最常出現於通風處及路燈下等容易捕食獵物的地點，由離地面一公尺以內到十餘公尺的樹梢都可看到人面蜘蛛配合環境結網，其網幅可達2公尺以上。

站在頂山突然發現對面的山頭出現了落石

有覺得大自然可能真的就是在跟我們這些破壞大自然的人類抗議哩!

在前進石梯嶺山的時候，我們走過一段非常涼爽的林道呢！～
一個適合野餐的好地方。


我們終於爬上了最高峰了啦！～
望著下面的坡道～
再走的過程中，只有想扁人的慾望。


接下來我們終於到了擎天崗大草原了啦！～
走完了1/3了！～

但是，因為後面過於疲憊啦！～所以照片到此～已經無法再給大家看。
等下次我們在走一次的時候，到時候我一定會好好的督促攝影師。

忠勇山簡介：
「忠勇山」舊稱「尖頂」或名「大尖山」；內湖舊八景之一，海拔327公尺。
忠勇山步道的階梯也相當著名，不論是從山腳的金龍寺或是山腰的碧山巖出發，都要經過一連串階梯，對腳力是不小的考驗，據中華山協表示，自碧山巖至忠勇山這段步道距離雖短，但連續階梯及上升高度，正可做為測試登山者心肺功能！

0428健行又要開始，這次我們決定參加Mr.lai公司的健行活動。
（所以各位好友無法隨行啦）
行程：從忠勇山步道開始，內湖碧山巖為終點
全長：約4.8公里（全長）
這次就由珈啡珍＆MR.lai，兩枚人士自己去了。
不號招各位了囉！！

碧山巖：
位於台北市內湖區忠勇山腰上，是目前台灣地區最大的聖王公祖廟。寺內供奉開漳聖王陳元光，其於唐末開拓福建、漳州，安撫教育蠻民，將中原文化移植漳州，因此被視為守護神。自清朝以降，碧山巖就是內湖居民信仰的中心。來此朝拜時，可順登其背後的忠勇山。
據記載，康熙末年有位黃姓漳州人士，將開漳聖王的香灰攜帶來台，掛於碧山頂上的神石之後便離開，有信徒興建廟宇安置靈位，並經過不斷整修整建才有如今宏偉的規模，一直以來都是五指山區香火最鼎盛的廟宇。
碧山嚴除了建築雄偉壯麗，其廟內雕刻亦十分講究。據熟知其廟歷史的居民所述，該廟所有的木雕及石雕作品皆在廟內完成，雕刻師父必須在山上製作每件作品，以免雕像在搬運過程中有所毀損，此廟周圍有桃園三結義、岳母精忠 報國刺字、慈母園等石像。
碧山巖居高臨下，可俯瞰整個台北盆地，黃昏之夕陽餘暉動人，夜景亦非常有名，每每華燈初上，月下成雙成對，分外浪漫。
如果我呆的到晚上的話～我就拍夜景回來給各位看一下～ 

4/14 一個需要上班的日子~在公司的貼心安排下，我們去三峽－滿月圓來個森林浴之行。
其實滿月圓就是重點兩個瀑布＆滿坑滿谷的蝴蝶。
但是時間不湊巧啦！～蝴蝶一隻都沒有。
處女瀑布：
聽說照瀑布就是要拍到水花跳躍的感覺。
不知道這樣算不算喔。

基本上我個人比較喜歡處女瀑布，因為看起來壯觀嚕！～

滿月圓瀑布

不能免俗的昆蟲照片--蚱蜢

蝗蟲又名「蚱蜢」本省稱「草螟」
特徵：通常為綠色、褐色或黑色，頭大，觸角短；前胸背板堅硬，像馬鞍似的向左右延伸到兩側，中、後胸癒合不能活動，尤其後腿的肌肉強勁有力，外骨骼堅硬，使牠成為跳躍專家，脛骨還有尖銳的鋸刺，是有效的防衛武器，產卵器沒有明顯的突出，是和螽斯最大的分別。
食性：喜歡吃肥厚的葉子，如甘藷、空心菜等.......
變態：不完全變態

珈啡珍&MR.lai又要開始登山健行之旅了!
有好友說我們都沒有"相揪"啦!~

所以珈啡珍決定把健行活動Po在Blog，當然是希望各位好友們有想要一起去的人，我們可以相約逗陣一起去運動!~
但是，全數行程都是全屬於自發性的喔!~我不會打電話叫人起床喔!~呵呵呵呵。
也就是在指定時間珈啡珍＆Mr.lai沒有看到人的話，就會自動把這次的健行活動當作只有珈啡珍＆MR.lai兩枚人士而已喔!~不會等各位好友喔!~
所以如果沒有跟到的各位好友~就只好觀賞珈啡珍的文章&照片啦!~

0421的健行活動----陽明山公園連峰東西大縱走
行程：
聖人瀑布→風櫃嘴→頂山→石梯嶺山→竹高山→擎天崗大草原→冷水坑遊客中心→教育電台廣播塔→七星山東峰→七星山主峰→小油坑遊客中心→巴拉卡公路人車分道→大屯山鞍部測候所→大屯山主峰→大屯山南峰→大屯山西峰→面天坪→面天山→向天山→向天池→面天坪→清天宮→北投捷運站。
所需時間：12HR~14HR
搭乘工具:捷運&公車
集合地點:劍潭捷運站小18站牌
集合時間:0530

很大的蜘蛛網～
不知道為什麼我老覺得山上的蜘蛛都不怕人勒～一點也沒跑

【登山日：2006.03.11】
哈哈~很久以前爬的山，現在才寫出來～實在是找不到照片！完全忘記當天我是帶哪台相機出門的啦！！
很久沒有去走走嚕！剛好mingyo&lailee回來～就相約去啦！！礙於上次的教訓，這次要很早出發（PM12:00），不然回來的時間又有可能晚哩！！又碰上假日時間，有可能會大塞車!!

【登山日：2005.07.09】
今天跟爸媽約好要去滿月圓，其實之前就有朋友老是在約，但是都沒有去成,至於為什麼會選滿月圓，是因為這次要待兩位老人家一起去運動運動，為此我這次特定挑了滿月圓做為這次的登山行。

先來說說滿月圓森林遊樂區為什麼大家都還滿想要來的，光我同學就來過４次，因為滿月圓的重點是在於它滿坑滿谷的蝴蝶亂舞，還有就是兩個不同形成方式的瀑布。

這些蝴蝶正在喝水，他們名為無尾鳳蝶的原因是他們沒有沒有尾巴，而且他們超級大隻的，打開翅膀的大小比我的手掌還要大。

【登山日：2005.07.03】
今天的登山行主題就是上次我們說的魚路古道，魚路古道現在稱之為金包理大路，他的起點是由擎天崗到金山，全長８公里。

金包理大路分為兩種不同的步道，第一個就是日本人走的，第二各就是以前的農民所行走的步道。
－－＞日本人的步道

－－＞一般農民行走的步道

【登山日：6.26】
在走完天母水管道後，據友人好康報說在擎天崗有一個魚露古道，所以我們今天的登山型便決定前往擎天崗一探究竟，先去探路好準備走古道。

到了擎天崗停車場的外面停好摩托車後，變走路進去，我們這次決定不走一般的柏油走道，而走菁山吊橋的地方。

這是由菁山吊橋進來時遇到的休息庭的樓上，可以大約看到陽明山的後山的全貌。

又到了登山的日子了,雖然是端午節,不過依然要去健行,^^,今天的目標是到達文化大學。

從天母的豋山道上去，在一路上都看到許多的爬山客，而在天母的登山道發現的超級大蜘蛛，他的腳＋身體大約是我的手掌大，而且最厲害的是他正在品味他的午餐，可惜我又忘的帶相機，不然可以秀給你們看哩＝＝＞大自然的生存法則。而且在走天母古道的時候，我們發現了台灣獼猴的牌子，意思是說台北的陽明山也是有野生的猴崽哩！！但是警示當然是說～～不要餵食它們啦，畢竟他們還是有一定的危險性。

在陸陸續續的走上２個多鐘頭後終於到達文化大學了，這時我的心情真是錯綜複雜啊！！一個是高興心情＜終於到啦～～萬歲＞，但是一個是超級疲憊的和腳非常酸的心情，接下來就是下山哩！但是我再下山的途中終於了解的一件事情＝＝＞就是其實下山也是超級累的啦（>"<），腳的酸度在下山後增加一倍，在連續走了將近４個多鐘頭後終於到家了！！
結束了自虐的行程了～下一次要走的陽明山國家公園勒＝＝＞真是想要說上帝ㄚ，請賜給我一雙強而有利的腳ㄚ（><"）

6/5(日)今天是我與MR.lai的登山初體驗的日子，，在這之前可是花了許的配備費用喔，所以要出門嚕！！而初體驗的地方可是我家的後花園＝＝＝＞陽明山，哀哀，雖然一點創意都沒有，但是後花園可是離我們最近的山區喔！！

路程預計由天母國中的後山走到天母水管道的頂端，看似短短的路程，但是，走起來不知會如何，就這樣我們開始了第一次，第一次穿厚重登山鞋，第一次拿登山杖，第一次戴著非常好笑的大圓帽。

在沿路上我們看到厲害的阿伯，走的速度之快，沒人比的上勒！！因為我們在開始走的時候並沒有看到阿伯，但是在半路上遇到阿伯，他又快速的走在我們前面沒多久就看不到阿伯的背影勒，這時候MR.lai佩服阿伯到五體投地呢.......^-^，我們還看到山裡面的蟑螂乾，聽說山裡的蟑螂可是會鑽地的勒！！><"，猛吧！！可惜我忘記帶相機，不然可以給你們看有什麼不同勒，真是一大失策啦～～但是，Mr.lai可是不希望遇到活體蟑螂啦.....就這樣一路東晃晃西走走，就到了水管路端哩，算算時間大約是２個鐘頭喔，算快的吧，繼續往下走，就到了可能是天母地區的大使館區，這裡的房子可是一個比一個還要大勒，一個比一個還要豪華勒，看的真是刺目阿。

在大約走了３個鐘頭後終於到家勒！！真是快要累死外加餓死，要快速回家吃飯嚕。